Beautymagazines!

Jag är inte stor fantast av "skönhetstidningar"... men jag hittade en på jobbet idag som snälla Tess lagt dit. Jag slog upp en sida med tips för en mer hälsosam och mindre stressig vardag.

Och hör och häpna! Jag gillade tipsen... ja... några av dom i alla fall och eftersom jag är en sådan god medmänniska så kommer ett kort referat på dom bästa... eller i alla fall min variant på dom:

1.Det kan vara stressande att hela tiden vara uppkopplad och tillgänglig. Stäng av mobiltelefonen och datorn vid given tid på kvällen och känn att du lever här och nu. 

2.Är du sjuk så se till att vila dig frisk...gå inte till jobb. Arbetar man sjuk så tar det längre tid att bli frisk och dessutom är det stor risk att man smittar sina arbetskamrater. (Så himla bra tips. Problemet är nog för många att a/det är jäkligt dyrt att vara hemma b/har man ett arbete där arbetskamraterna är beroende av en så känns det taskigt att vara hemma... men annars: SÅ HIMLA BRA TIPS! Jag blir nästan frisk från min förkylning bara jag tänker på det!)

3.Kolla ditt järnvärde! Många går runt och känner sig hängiga helt i onödan. Ett enkelt blodprov och du vet om du har för lågt järnvärde.

4.Städa inte i tid och otid! Gör ett "städschema" där du planerar in vad som ska göras under veckan. Skriver du "röja" på onsdagkväll så ska du röja onsdagkväll och låta bli det övriga dagar. Tvätta hellre tre tvättar under en kväll och var ledig nästkommande kvällar än att du tvättar en tvätt per dag. Komprimera allt och se till att du sätter ut en tid. När tiden är slut så måste du sluta städa.

Bra va?

Jag tror bestämt att det är tidningen Femina som satt ihop tipsen.

Nej... nu är klockan lååååångt över min uppkopplade tid! Det är dags att plugga ur mobilen och mailen och skriva ett städschema i stället!

Kram
Mika